長野の不用品回収業者おすすめ5選｜特徴・料金・口コミの比較と優良業者の選び方

家電の買い替えや引越し、リフォームなど、暮らしの節目には思いがけず使わないものが増えてしまうものです。
気づけば部屋の隅に粗大ごみや細々した不用品が山積みになり、「どう処分すればいいの？」と悩む方も少なくありません。

自治体の収集日まで待てない、大型で運べない、分別が複雑で手がつけられない——そんなときは、不用品回収の専門業者が頼りになります。
家具・家電・日用品などをまとめて引き取ってくれるため、手間なくスピーディに片付きます。

とはいえ、業者選びには注意しなければいけません。
「料金は妥当？」「信頼できる？」と不安になるのも当然です。
だからこそ、安心して任せられる業者を選ぶことが大切です。

この記事では、長野県で安心して利用できる不用品回収業者の選び方と、信頼できるおすすめ5社をご紹介します。
自分に合った業者を見つけて、不用品処分の悩みをすっきり解消しましょう。

長野で不用品回収業者を選ぶ方法｜優良業者の特徴5つ

長野で不用品回収業者を選ぶ際は、優良業者に共通する以下の5つの特徴を確認しましょう。

優良な不用品回収業者の特徴5つ

・必要な許可や資格を取得している
・実績が豊富で利用者の口コミ・評判が良い
・料金が明確で契約前に正確な見積りを提示してくれる
・会社情報を公開している
・損害賠償保険に加入している

まずは、紹介した5つのポイントを参考に、気になる業者を2〜3社ほど選んでみましょう。

見積もりを依頼する際は、料金の安さだけでなく、サービスの内容やスタッフの対応力にも注目するのがポイントです。

複数の業者を比較することで、「ここなら安心して任せられる」と思える信頼できる回収業者がきっと見つかります。 焦らず、納得できる選択をすることが、スムーズな片付けへの第一歩です。

しかし、残念ながらすべての不用品回収業者が誠実に対応してくれるとは限りません
中には、作業後に予想外の高額請求をしたり、回収品を不法投棄するなど、悪質な対応をする業者も存在します。

こうしたトラブルを避けるためには、事前に「信頼できる業者を見極めるためのチェックポイント」を押さえておくことが重要です。
料金体系の明確さ、対応の丁寧さ、実績の有無などを確認することで、安心して任せられる業者を選びやすくなります。

後悔しないためにも、依頼前の情報収集が片付け成功のカギです。

必要な許可や資格を取得している

不用品や粗大ごみの回収を業者に依頼する際は、「自治体の許可を受けた業者」または「許可業者に正式委託している業者」を選ぶことが何より重要です。
許可のない業者に依頼すると、回収品が不法投棄されたり、後から高額な追加料金を請求されたりと、思わぬトラブルに巻き込まれる可能性があります。
場合によっては、依頼者自身が責任を問われるケースもあるため、慎重な判断が必要です。

業者選びの際は、必ず「許可の有無」を確認しましょう。
自治体の公式サイトで調べられるほか、信頼できる業者ならホームページなどに「許可取得済み」や「許可業者と提携」といった記載があります。

安心してスムーズに回収を任せるためにも、事前のチェックを忘れないようにしましょう。

・不用品や粗大ごみを適切に処理してくれる
・不法投棄などのトラブルに巻き込まれる心配がない

実績が豊富で利用者の口コミ・評判が良い

不用品回収は、ただ荷物を運ぶだけの作業ではありません。
狭い通路での搬出、建物や家具を傷つけない工夫、現場での予期せぬトラブルへの対応など、現場ごとに異なる状況に柔軟に対応する力が求められます。
こうした対応力は、経験豊富な業者だからこそ発揮できるものです。
だからこそ、実績のある業者を選ぶことが安心につながります。

また、業者選びでは口コミや利用者の声も大切な判断材料です。
ただし、評価が極端に高すぎたり、特定の時期にレビューが集中している場合は注意しましょう。
複数の比較サイトやレビューを見比べて、全体的な傾向をつかむことで、信頼できる業者を見極めやすくなります。

・満足度の高いサービスが期待できる
・業者の信頼性を判断するための参考になる

料金が明確で契約前に正確な見積もりを提示してくれる

不用品回収の費用は、回収する品目の種類や量、作業現場の状況によって大きく変わります。
たとえば、階段しかない建物やトラックが近づけない場所では、追加の人手や時間が必要になるため、別途料金がかかることもあります。

信頼できる業者は、こうした条件も含めて事前に料金を明示してくれるため、後から「聞いていない費用」が発生する心配がありません。
ホームページで過去の事例や料金の内訳を公開している業者なら、作業の流れや費用感を事前に把握できて安心です。

また、無料の訪問見積もりを活用すれば、現場の状況に応じた正確な料金を確認できます。
ただし、出張費がかかる場合もあるため、事前に確認しておくことが大切です。

料金が極端に高すぎる、あるいは不自然に安すぎる業者には注意が必要です。
費用の説明が曖昧だったり、追加料金やキャンセル料の有無が不明な場合は、トラブルの原因になりかねません。
納得して依頼するためにも、事前の確認と比較は欠かさないようにしましょう。

不用品回収料金の費用相場

●単品価格の場合
基本料金（相場3,000～5,000円）＋単品価格（品目・サイズにより変動）
例）ソファの場合：基本料金（3,000～5,000円）＋ソファの処分料金（相場：5,000～12,000円）＝相場：8,000～17,000円

●積み放題プランの場合
軽トラック/1台：10,000～20,000円
2tトラック/1台：30,000～70,000円

・予算を立てやすくなる
・複数の不用品回収業者から見積もりを取れば、料金相場や対応の違いがわかる
・想定外の出費を防げる

会社情報を公開している

不用品回収業者を選ぶ際は、会社の所在地や電話番号など、基本的な情報がしっかり公開されているかを必ず確認しましょう。
会社名で検索しても住所や連絡先が見つからない場合は、意図的に情報を伏せている可能性があり、後々のトラブルにつながるリスクもあります。

また、創業からの年数が長い業者は、それだけ多くの依頼をこなしてきた実績があり、現場対応力や信頼性にも期待が持てます。
経験に裏打ちされた対応力は、初めての依頼でも安心して任せられる大きなポイントです。

・信頼できるかどうかの判断基準になる

損害賠償保険に加入している

大型家具の搬出作業では、どれだけ丁寧に養生しても、壁や床に思わぬ傷や破損が生じることがあります。
そんな予期せぬトラブルに備えるためにも、損害賠償保険に加入している業者を選ぶことが重要です。

保険未加入の業者に依頼してしまうと、万が一の損害に対して補償が受けられない可能性があります。
そのため、依頼前には必ず「保険に加入しているか」「補償内容はどうなっているか」を確認しておきましょう。

・万が一、物損事故が発生しても保険対応で安心

長野でおすすめの不用品回収業者5選

信頼できそうな業者が見つかったら、次に大切なのは「その業者が自分の状況に合っているか」を見極めることです。
不用品回収と一口に言っても、対応できる作業内容やエリア、料金の仕組み、サービスの進め方などは業者によって大きく異なります。

たとえば、ゴミ屋敷の片付けを得意とする業者もあれば、引越し時の一括回収に強い業者もあります。
自分の目的や希望にぴったり合った業者を選ぶことで、ストレスなくスムーズに片付けが進み、満足度の高いサービスを受けることができます。

そこで本記事では、長野エリアで評判の高い不用品回収業者を5社厳選してご紹介します。
それぞれの特徴を比較しながら、最適な1社を見つける参考にしてください。

不用品回収プログレス長野は、グループ年間15万件以上の相談実績を持つ、信頼の回収業者！

単品価格	330円～
ミニパック（小）カゴ車	5,500円～
ミニパック（大）軽トラック	11,000円～
レギュラーパック 軽トラック～1tトラック	16,500円～

不用品回収プログレス長野は、「まだ使えるものを無駄にしない」という理念のもと、回収品の80％以上をリユース・リサイクルする環境配慮型の回収業者です。
国内外のリユース市場と連携し、廃棄物の削減に積極的に取り組むことで、持続可能な社会づくりにも貢献しています。

家具・家電・日用品などの買取にも対応しており、状態の良い品はその場で高価買取されることも。
大量の不用品をまとめて回収する場合でも、買取品が増えることで処分費用の負担を軽減できるのが魅力です。

現場には経験豊富なスタッフが対応し、搬出経路や作業環境を的確に判断。
大型家具の運び出しや急な依頼にも、スピーディーかつ丁寧に対応してくれるので安心です。

不用品回収プログレス長野は、「まとめて片付けたい」「使える物を無駄にしたくない」と考える方にぴったりの、信頼できる回収パートナーです。

基本情報
営業時間	24時間365日お問い合わせ可能
定休日	なし
即日対応	〇
追加料金	なし
キャンセル料	なし
電話/メール/LINE見積もり・訪問見積もり	〇
不用品買取	〇
損害賠償保険	〇
所有資格	・産業廃棄物収集運搬業許可 ・古物商許可 ・遺品整理士 ・事件現場特殊清掃士 など

不用品回収セブン長野は、即日回収と買取を同時に依頼できる便利な不用品回収業者！

単品価格	330円～
ミニパック（少）カゴ車	5,500円～
ミニパック（大）軽トラック	11,000円～
レギュラーパック 軽トラック～1tトラック	16,500円～

不用品回収セブン長野は、長野県全域に対応する専門業者です。
家具・家電・粗大ごみなど幅広い品目を対象に、分別から搬出までスタッフが丁寧に対応してくれます。

料金は事前見積もりで確定し、追加費用の心配もありません。
再利用可能な品はその場で査定・買取してくれるため、処分費の節約にもつながります。

さらに、公式サイトからの申し込みで最大20％オフのキャンペーンも実施中。
引越しや遺品整理、ゴミ屋敷の片付けなど、さまざまなケースに柔軟かつ迅速に対応してくれます。

不用品回収セブン長野は、「手間なく不用品を片付けたい」「安心して任せられる業者を探している」そんな方にぴったりの回収サービスです。

基本情報
営業時間	電話受付：8:00～20 :00 （土日祝も受付） メール／LINE：24時間お問い合わせ可能
定休日	なし
即日対応	〇
追加料金	なし
キャンセル料	なし
電話/メール/LINE見積もり・訪問見積もり	〇
不用品買取	〇
損害賠償保険	〇
所有資格	・産業廃棄物収集行許可 ・古物商許可 ・遺品整理士 など

株式会社ホームサービスは、幅広い片付け支援を行う地域密着型の回収業者！

単品価格	500円～
軽トラックパッックプラン	19,800円（※毎月5組限定）
2トン車パックプラン	40,000円（※毎月5組限定）
大型パックプラン	55,000円～（※毎月5組限定）

株式会社ホームサービスは、長野県松本市を拠点に、粗大ごみの回収からゴミ屋敷の整理、遺品整理、空き家管理まで幅広く対応する片付け専門業者です。
分別不要で丸ごとお任せできる手軽さと、地域密着ならではの柔軟な対応が特長。

出張見積もりは無料で、料金は事前に明示されるため安心して依頼できます。
さらに、不用品の買取や供養サービスにも対応しており、環境や心に配慮した丁寧な作業が好評です。

株式会社ホームサービスは、「遠方に住んでいて実家の片付けができない」「高齢で重い物が運べない」という方におすすめの回収業者です。

基本情報
営業時間	電話受付：8:00～19:00 メール：24時間受付
定休日	土・日・祝日
即日対応	〇
追加料金	なし
キャンセル料	作業前日までなし
電話/メール・訪問見積もり	〇
不用品買取	〇
損害賠償保険	〇
所有資格	・一般廃棄物収集運搬業許可 ・遺品整理士

片付けオンラインは、長野県内全域対応でスピード重視の不用品回収サービス！

1K	20,000円～
1LDK	35,000円～
2DK	50,000円～
2LDK	70,000円～

片付けオンラインは、長野県をはじめ関東全域で対応している不用品回収業者です。
家具・家電・粗大ごみから、ゴミ屋敷の整理、遺品整理まで幅広く対応。
個人・法人問わず、どんな規模の片付けにも柔軟に対応できるのが特長です。

特に「即日対応」「24時間受付」など、スピード感のあるサービスが魅力。
見積もりは無料で、LINEや電話で簡単に相談できるほか、料金は事前に明示されるため安心して依頼できます。
作業後の追加請求もなく、明朗会計を徹底しています。

また、回収品の中で再利用可能なものは積極的にリユース・リサイクルすることで、環境にも配慮。
片付けのプロが迅速・丁寧に対応してくれるので、初めての方でも安心です。

片付けオンラインは、「急ぎで片付けたい」「時間がなくて困っている」そんな方におすすめの回収業者です。

基本情報
営業時間	電話/メール/LINE：24時間受付
定休日	問い合わせ時に要確認
即日対応	〇
追加料金	なし
キャンセル料	なし
電話/メール見積もり・訪問見積もり	〇
不用品買取	〇
損害賠償保険	問い合わせ時に要確認
所有資格	・産業廃棄物収集運搬許可 ・一般廃棄物業者提携済 ・古物商許可 ・遺品整理士 ・事件現場特殊清掃士 ・ゴミ屋敷清掃士(HCS) など

信州エコサービスは、ひとり暮らしや女性の方でも気兼ねなく頼める回収業者！

単品価格	500円～
お得パック（軽トラ1台）	25,000円
お得パック（軽トラ2台）	40,000円
お得パック（2トントラック）	60,000円

信州エコサービスは、長野県上田市を拠点に東信地域全域で活動する不用品回収・遺品整理の専門業者です。
家具や家電の処分はもちろん、ゴミ屋敷の片付けや引越し時の大量ごみ、法人のオフィス用品回収まで幅広く対応。
分別不要・丸ごとお任せできるため、手間なくスムーズに片付けが進みます。

女性スタッフの同行も可能で、一人暮らしの女性や高齢者の方にも安心してご利用いただける体制が整っています。
見積もりは無料、LINEで写真を送るだけで簡単に相談できるのも魅力。
料金は明朗会計で、納得いただいた上での作業開始となるため、初めての方でも安心です。

信州エコサービスは、「自分では片付けが難しい」「女性スタッフにお願いしたい」という方におすすめの回収業者です。

基本情報
営業時間	電話受付：8:00～20:00 メール/LINE：24時間受付 日曜、祝日、年末年始も対応
定休日	なし（不定休）
即日対応	〇
追加料金	問い合わせ時に要確認
キャンセル料	問い合わせ時に要確認
電話/メール/LINE・訪問見積もり	〇
不用品買取	問い合わせ時に要確認
損害賠償保険	問い合わせ時に要確認
所有資格	・一般廃棄物収集運搬業許可 ・古物商許可

長野の不用品回収事情と知っておきたい地域情報

引越しや家の整理をしていると、「思った以上に不用品が多い…」と感じることはありませんか？
家具や家電などの大きなものはもちろん、「どこに出せばいいかわからない」「重くて運び出せない」といった悩みも多く、特に高齢の方や都市部に住む人にとっては大きな負担になることがあります。

そこで本記事では、長野県内の主要5都市――長野市・松本市・上田市・佐久市・飯田市――を対象に、自治体ごとの不用品の処分方法や、利用できる支援制度、地域で進められている取り組みをわかりやすくまとめました。

大量の家具や家電を一度に処分したい場合は、自治体の回収だけでなく、民間の不用品回収サービスを利用するのもおすすめです。
まずはお住まいの地域のルールを確認し、自分に合った方法で、無理なくスムーズに片付けを進めましょう。

【基礎知識】長野県で不用品・粗大ごみを処分するには

長野県では、少量の粗大ごみであれば自治体に依頼して回収してもらうことができます。
ただし、引越しや大掃除、遺品整理などで一度に多くの不用品が出ると、自治体の回収では対応しきれない場合もあります。

そんなときは、民間の不用品回収業者を利用するのがおすすめです。
申し込みから運び出し、回収までをすべて任せられるため、手間をかけずにスムーズに片付けが進みます。

粗大ごみの基本的な出し方（多くの自治体で共通する流れ）

1．各自治体の「粗大ごみ受付センター」などに電話またはインターネットで申し込み
2．コンビニや郵便局など、指定の取扱店で「粗大ごみ処理券（シール）」を購入
3．処理券を貼り付け、指定された日時・場所にごみを出す

粗大ごみを処分する際は、多くの自治体で事前申し込み制が採用されています。
回収を希望する品目やサイズによって手数料が設定されており、指定の「粗大ごみ処理券（シール）」を購入して対象物に貼り付けるのが一般的な手続きです。

ただし、回収の対象や申し込み方法、サイズの基準などは自治体によって異なります。
なかには戸別収集を行っておらず、指定の施設へ自ら搬入する必要がある地域もあります。

こうしたルールを確認せずに申し込むと、「回収してもらえない」「再手続きが必要になる」といったトラブルにつながることも考えられます。
スムーズに処分を進めるためには、お住まいの自治体の最新情報を事前に確認しておくことが大切です。

長野市・松本市・上田市・佐久市・飯田市の粗大ごみ申し込み方法

粗大ごみ回収の申し込み方法は、電話やLINE、または自治体の公式サイトからのWeb申し込みが一般的です。

市名	申し込み先 / 電話番号	受付日時	処理券購入の有無	インターネット申し込み	LINE申し込み	特徴 (点数・出し方・持込・支払)
長野市	長野市では、指定袋に入らない大きめの可燃ごみ・不燃ごみ（「粗大ごみシール」（1枚40円）を購入して貼り付けたうえで、可燃ごみの収集日と不燃ごみの収集日に出せます。 引越しなどの理由で家庭から一時的に多量のごみが出る場合は、資源再生センターに依頼してください。 【多量ゴミ申し込み先】 資源再生センター TEL：026-221-5316	月～金 8:30～17:15	■一時多量ごみ収集運搬手数料 ・2t車1台相当分 　→　28,100円 ・2t車2分の1台相当分 　→　17,700円 ・2t車4分の1台相当分 　→　12,300円	✕	✕	・手数料は当日現金でお支払いください。 ・集積所に出す場合と同様に分別をしてください。 ・玄関先まで（アパートやマンションの場合は建物の1階出入口の外まで）ごみを出しておいてください。 ・当日は立ち会いが必要です。 ・資源再生センター（不燃ごみ・資源物）、ながの環境エネルギーセンター（可燃ごみ）への持ち込みも可能です。
松本市	松本市では、下の表の品目に限り、軒先収集を行っています。 軒先収集をする品目 表に記載のないものは、か、直接松本クリーンセンターまたは松本市リサイクルセンターに持ち込むか、一般廃棄物収集運搬許可業者へ直接依頼してください。 【軒先収集申し込み先】 環境業務課 TEL：0263-47-1096	月～金 8:30～17:15	環境業務課から、申し込んだ住所に納入通知書が送付されます。届いた納入通知書を使用して、料金を支払ってください。	〇 「松本市粗大ごみの軒先回収」申請フォーム	〇 申請フォームには、松本市公式LINEアカウントからもアクセスできます。	・粗大ゴミの収集日は地区によって異なります。収集の流れ、手数料の支払い方法などと併せて、松本市公式サイト「粗大ゴミ」ページでご確認ください。 ・松本クリーンセンター・松本市リサイクルセンターへの持ち込みも可能です。
上田市	上田市では、戸別収集を行っていません。指定のごみ袋に入らない大きさのごみは、直接「クリーンセンター」へ持ち込むことができます。 【問い合わせ先】 廃棄物対策課 TEL：0268-22-0666	ー	ー	ー	―	持ち込みが可能な品目は、ごみ分別帳で「可燃」または「クリーンセンター」と表示されているものに限られます。持ち込みの際は、事前に確認してください。
佐久市	佐久市では、戸別収集で粗大ごみの回収を行っておらず、「佐久市うな沢第2最終処分場」への持ち込み、もしくは収集運搬許可業者に依頼する二通りの方法になります。 【問い合わせ先】 環境部 生活環境課 TEL：0267-62-3094	ー	ー	ー	ー	・佐久市うな沢第2最終処分場に直接持ち込めます。 ・佐久平クリーンセンターは、佐久市と立科町の事業系可燃ごみの持ち込みが可能です。家庭系ごみの持ち込みは受け付けていませんのでご注意ください。
飯田市	【申し込み窓口】 環境課（飯田市役所C棟1階）または各地区の自治振興センターで申し込んでください。 TEL：0265-22-4511 ※申し込み受付期間は地区によって異なります。 ※電話での申し込みは受け付けていません。	月～金 ８:30～17:315 休日： 土・日・祝日・年末年始（12月29日～1月3日）	処理手数料と、3辺の長さを記録したメモ窓口にお持ちください（複数の粗大ごみを出す場合、それぞれの3辺の長さと、処理手数料が必要）。 粗大ごみ1つにつき、「飯田市粗大ごみ収集ステッカー」を1枚配布されます。 特定家庭用機器を申し込む場合（テレビ、エアコン、冷蔵庫、冷凍庫、洗濯機、衣類乾燥機）は、窓口で申し込む前に、家電リサイクル料金の支払いが必要です。 郵便局の窓口で、処分する家電のメーカーと大きさ（インチや容量）を伝えてリサイクル料金を支払い、「家電リサイクル券」を受け取って、申し込み時にお持ちください。	✕	✕	大掃除や引越しなどで大型のごみ・大量のごみが出た場合は、処理施設へ自己搬入してください。

●粗大ごみの持ち込みについて

粗大ごみを処分する際は、自治体の回収日を待たずに自分で処理施設へ持ち込む方法もあります。
「引越しまでに一気に片付けたい」「思い立ったときに処分したい」といった場合には、この方法が便利です。

ただし、施設によっては事前予約が必要な場合があり、搬入できるごみの種類やサイズ、受付時間なども細かく定められています。
スムーズに持ち込みを行うためには、事前に自治体の公式サイトなどで最新の案内を確認しておくことが大切です。

ここでは、長野市・松本市・上田市・佐久市・飯田市の粗大ごみ受け入れ施設をまとめています（粗大ごみ専用施設のみ掲載）。
そのほかの地域にお住まいの方は、お住まいの自治体のホームページで最新情報を確認してから利用しましょう。

長野市・松本市・上田市・佐久市・飯田市のごみ減量に関する取り組み例　

ごみは「出して終わり」ではありません。
できるだけ減らし、再利用し、資源として循環させる——そんな暮らし方が、これからの時代に求められています。

長野市・松本市・上田市・佐久市・飯田市では、行政と市民が協力しながら、ごみの発生を抑え、再資源化を進める取り組みが着実に広がっています。
家庭でのちょっとした工夫から、地域ぐるみで進めるリサイクル活動まで、「ごみを減らす暮らし」を根づかせる動きが各地で進んでいます。

一人ひとりの小さな行動が、未来の環境を守る大きな力になっていくのです。

市名	取り組みの概要	主な施策・特徴	参考リンク
長野市	長野市では、ごみの減量と資源循環を重点施策として、家庭・事業所での分別徹底や3Rの推進に取り組んでいます。特に生ごみの自家処理を促進するため、処理機器の購入補助やアドバイザー派遣制度を導入。食品ロス削減やプラスチックとの適切な付き合い方を広報で啓発し、市民参加型のリサイクルプラザやインクカートリッジ回収など、身近な行動から始められる施策を展開しています。持続可能な循環型社会の実現を目指す取り組みです。	・生ごみ自家処理機器購入費補助制度 ・食品ロス削減キャンペーン ・プラスチック3R啓発活動 ・リサイクルプラザの運営	・ごみの減量・リサイクル ・生ごみ自家処理機器購入費補助金 ・生ごみ自家処理講座 ・えこねこ通信 ・食品ロスの削減に取り組みましょう ・プラスチックと賢く付き合いましょう ・令和７年度 長野市ごみ処理概要） ・リサイクルプラザ
松本市	松本市では、「ごみを減らす・資源を活かす・環境にやさしく」をテーマに、プラスチック削減やリユース促進、生ごみ減量など多彩な施策を展開しています。リユース食器やテイクアウト容器の利用支援、生ごみ処理機器の補助、ダンボール堆肥化の啓発など、家庭での実践を後押し。さらに、子ども向けの環境教育や情報発信サイト「えこすた信州」を通じて、世代を超えた意識づくりにも力を入れています。	・リユース食器・容器の利用促進補助 ・生ごみ処理機器購入費補助制度 ・ダンボール堆肥化の啓発活動 ・環境教育イベント「松本キッズ・リユースひろば」	・ごみ減量化の取組み ・リユース食器で、エコなイベントを ・松本市特定プラスチック転換支援補助金 ・生ごみの減量にご協力ください ・生ごみをダンボールでたい肥化してリサイクル！（YouTube） ・ごみ減量機器購入費補助金 ・松本キッズ・リユースひろば ・令和7年度　松本市一般廃棄物処理実施計画
上田市	上田市では、「みんなが主役　減らそうごみ、目指そう資源の環」を理念に、ごみ減量アクションプランを策定し、5R（3R＋Refuse・Repair）の実践を推進しています。特に生ごみの資源化に注力し、「生ごみ出しません袋」の配布や堆肥化施設の整備を進めています。ごみ減量アドバイザー制度や「こどもごみ探検隊」など、市民参加型の啓発活動も充実。2027年度までに1人1日あたりの排出量を664gに抑えることを目標に、地域ぐるみで循環型社会の実現を目指しています。	・生ごみ堆肥化施設の整備計画 ・ごみ減量アドバイザー制度の運営 ・「生ごみ出しません袋」の無料配布 ・こどもごみ探検隊などの啓発イベント	・ごみ減量企画室 ・ごみ減量化機器購入費補助制度 ・ごみ減量アドバイザー制度 ・こどもごみ探検隊 ・生ごみリサイクル推進プラン
佐久市	佐久市では「第二次一般廃棄物処理基本計画」に基づき、3Rの推進と適正処理を軸にごみ減量施策を展開。県内でも低水準の排出量を維持しつつ、可燃ごみの削減を重点課題としています。食品ロス対策や生ごみ堆肥化の検討、排出困難世帯への支援など、多角的な施策を地域の実情に合わせて計画的に進め、循環型社会の実現を目指しています。	・可燃ごみの減量強化 ・食品ロス調査と削減施策 ・生ごみ堆肥化の検討 ・排出困難世帯への支援制度	・第二次佐久市一般廃棄物（ごみ）処理基本計画 ・ごみ・リサイクル ・もったいない！食べられるのに捨てられる「食品ロス」を減らしましょう ・生ごみ処理機等購入費補助金 ・可燃ごみの分別 ・家庭ごみ等収集支援事業
飯田市	飯田市では「一般廃棄物処理基本計画」と「分別収集計画」に基づき、3Rの推進とごみ減量に取り組んでいます。食品ロス削減を目的とした「食べきり15・15運動」や、生ごみ処理機器の購入補助・レンタル制度を通じて家庭での減量を支援。リサイクルステーションの整備や分別アプリの提供など、市民の行動を促す仕組みも充実しています。	・食べきり15・15運動による食品ロス削減 ・生ごみ処理機器購入補助・レンタル制度 ・分別促進アプリ「さんあ〜る」提供 ・リサイクルステーションの整備	・飯田市のごみの処理に関する計画 ・飯田市一般廃棄物（ごみ）処理基本計画（令和7年4月策定 ） ・「食べきり15・15（いこいこ）運動」 ・生ごみ処理機器の購入費補助制度 ・家庭用生ごみ処理機のお試しレンタル（無料貸出） ・リサイクルステーションのご案内

長野市・松本市・上田市・佐久市・飯田市では、家庭・事業所・行政が連携しながら、地域の実情に応じたごみ減量施策を展開しています。
3R（リデュース・リユース・リサイクル）の推進を軸に、生ごみの自家処理や堆肥化、食品ロス削減、プラスチックごみの削減、資源の再活用など、多面的な取り組みが進められています。

長野市では、生ごみ処理機器の補助やアドバイザー制度を通じて、家庭での減量を支援。 松本市では、リユース容器の利用促進やダンボール堆肥化の啓発など、使い捨て削減に力を入れています。
上田市では、「生ごみ出しません袋」の配布や堆肥化施設の整備を進め、5Rの実践を地域全体で推進。
佐久市では、可燃ごみの削減を重点課題とし、食品ロス対策や排出困難世帯への支援など、地域に即した施策を展開。 飯田市では、「食べきり15・15運動」や生ごみ処理機器のレンタル制度など、市民の行動変容を促す工夫が充実しています。

各市では、学校や地域団体、企業との連携を深めながら、誰もが日常の中でごみ減量に参加できる環境づくりが進められています。
詳しくは、各市の公式ホームページをご確認ください。

ごみの分別ルールは全国共通ではない

自治体ごとに分類基準が異なるため、同じ品目でも扱い方がまったく違うことがあります。
たとえば「CD」は、ある市では燃えるごみ、別の市では不燃ごみとして処理されるなど、地域によって分別方法が大きく変わるのは珍しくありません。

さらに、スプレー缶やライターなどの危険物に関しては、火災や事故を防ぐために独自のルールが設けられていることもあります。
「中身を完全に使い切る」「穴をあける・あけない」など、安全面を考慮した細かな決まりがあるため、誤った処分は思わぬトラブルにつながる可能性も。

ここでは、長野市・松本市・上田市・佐久市・飯田市の主な分別ルールを一覧でご紹介しています。
ごみを正しく、そして安全に出すためにも、まずはお住まいの自治体のルールを確認する際の参考にしてください。

市名	フライパン	スプレー缶	CD
長野市	不燃ごみ	缶 ※中身を使い切り、穴をあけて出す ※ノズルが取り外せない場合はそのまま出す	不燃ごみ ※ケース（プラ製）を含む
松本市	資源物（金属類）	資源物 ※中身を使い切り、穴をあけずに出す	プラスチック資源 ※ケース（プラ製）を含む
上田市	不燃ごみ	資源物回収所へ出す ※中身を使い切り、穴をあけずに出す	不燃ごみ ※ケース（プラ製）を含む
佐久市	【アルミ製】資源B（アルミ） 【金属製（アルミ以外）】資源B（スチール	【アルミ製】資源B（アルミ） 【スチール製）】資源B（スチール） ※中身を使い切る	可燃ごみ ※ケース（プラ製）を含む
飯田市	金属資源ごみ ※持ち手が木製やプラスチック製であっても、そのまま出す	【本体】金属資源 【キャップ（プラ製）】資源ごみ（プラ資源） ※中身を使い切り、穴をあけて出す	資源ごみ（プラ資源） ※ケース（プラ製）を含む

※分別は素材・大きさなどで変わることもあります。

処分する際は、お住まいの自治体のホームページで最新の情報を確認しましょう。

※参考：
長野市「ごみ分別簡単検索」・松本市「ごみ処理辞典（ごみだす）」・上田市「ごみの分別帳」・佐久市「家庭ごみ分別50音表」・飯田市「ごみ出しガイドブック ー 50音別 ごみ分別等一覧表」

法律に基づいた処分が必要な品目

一部の製品は、全国共通でルールが定められています。

• 家電リサイクル法の対象品
  テレビ、冷蔵庫、洗濯機、エアコンなどは、市町村では回収されません。販売店への引取依頼や指定引取場所への持ち込みが必要です。
• パソコン（資源有効利用促進法）
  各メーカーによる回収や、リネットジャパンなどの認定業者の利用が必要です。

高齢者・障がい者向け支援サービス

長野県内では、高齢者や障がいのある方が住み慣れた地域で安心して暮らし続けられるよう、各市でごみ出しなどを支援する生活支援制度が整備されています。

たとえば、ごみを収集場所まで運ぶのが難しい方には、戸別回収を行う「家庭ごみ等収集支援事業」や、日常生活のちょっとした困りごと（家事・通院の付き添いなど）を地域で助け合う「地域たすけあい事業」など、地域の実情に合わせた支援が用意されています。

これらのサービスを利用するには、事前の申し込みが必要です。
対象となる条件や支援の内容は市町村によって異なるため、まずはお住まいの自治体に確認してみましょう。

ここでは、長野市・松本市・上田市・佐久市・飯田市で実施されている主な支援制度をご紹介します。

市区町村	支援制度名	対象	内容	備考
長野市	【粗大ごみ】 公式サイトに明記されていないため、直接ご確認ください。 問い合わせ先： 環境部 生活環境課　 TEL：026-224-5035	ー	ー	ー
	【家庭ごみ】 地域たすけあい事業	高齢者・障がい者等で日常生活を営むのに支障がある方が対象です。	家事援助 身の回りの家事に関するお手伝いをします ・ゴミ出し ・衣類の洗濯 ・住居等の掃除 ・生活必需品の買い物 ・食事づくりなど 料金：有料（各地区により異なります）	■問い合わせ先 地域福祉課地域福祉担当 TEL：026-227-3030
松本市	【粗大ごみ】 公式サイトに明記されていないため、直接ご確認ください。 問い合わせ先： 環境業務課　 TEL：0263-47-1096	ー	ー	ー
	【家庭ごみ】 つむぎちゃんサポート	高齢者・障がい者等で日常生活を営むのに支障がある方が対象です。	分別したごみを地域の集積所まで運ぶお手伝いのほか、調理や洗濯などの日常的な家事支援も行っています。	■問い合わせ先 地域福祉課 地域福祉係 つむぎちゃんサポート TEL：0263-25-7330
上田市	【粗大ごみ】 公式サイトに明記されていないため、直接ご確認ください。 問い合わせ先： 廃棄物対策課 TEL：0268-22-0666	ー	ー	ー
	【家庭ごみ】 有償在宅福祉サービス事業	市内にお住まいの高齢の方や障がいのある方が対象です。	日常生活の中で生じる小さな困りごとを、地域の助け合いで支援します。 ごみ出しや買い物など、身近な生活サポートを行っています。 料金：有料 30分あたり200円。その他、交通費が必要となります。	■問い合わせ先： 上田市社会福祉協議会 TEL：0268-27-2025
佐久市	【粗大ごみ】【家庭ごみ】 家庭ごみ等収集支援事業	対象となる方の条件（例） 次のすべてに当てはまる方が対象です。 ①おおむね65歳以上で、 ・ひとり暮らし ・高齢者だけの世帯 ・高齢者と障がいのある方だけの世帯 ②家族などの支援が受けられない ③世帯全員が以下のいずれかに該当する ・要介護3以上 ・重い病気や障がいがある（例：脳の後遺症、関節リウマチ、パーキンソン病、重度の視覚障害、認知症など）	家庭ごみを収集場所まで出すのが難しい方を対象に、ごみの戸別回収とあわせて安否確認を行っています。 また、令和4年度からは、家庭ごみ収集支援の対象となる方（粗大ごみのみの支援や、障がい者のみの世帯を含む）に対して、粗大ごみの収集支援も新たに始まりました。 料金：有料 ・家庭ごみ：1回100円（1ヶ月分をまとめて市へ納入）　 ・粗大ごみ：税込10,000円までの運搬料を市で負担(10,000円を超える運搬料及び処分費用全額は申請者負担)	■問い合わせ先：  福祉部 高齢者福祉課 TEL： 0267-62-3157
飯田市	【粗大ごみ】 公式サイトに明記されていないため、直接ご確認ください。 問い合わせ先： 環境課 廃棄物対策係 TEL：0265-22-4511	ー	ー	ー
	【家庭ごみ】 飯田市社会福祉協議会では、住民参加による地域福祉活動を推進しています。 地域支え合い活動推進事 また、ごみ出しが困難な方のお宅を回ってごみ出しを援助しているNPO法人、竜丘地区をはじめ複数の地区で住民同士によるごみ出し支援は行われています。	高齢の方や障がいのある方など、ごみ出しが困難な方が対象です。	日々の暮らしの中でごみ出しや家事などに不便を感じている世帯に対して、支援を行っています。	■問い合わせ先： 飯田市社会福祉協議会 TEL：0265-53-3040

長野で不用品・粗大ごみを上手に処分するコツ

粗大ごみの持ち込み施設を活用する

引越しや模様替えなどで早めに不用品を片付けたいとき、自治体の回収日まで待てない場合は、地域のごみ処理施設へ直接持ち込む方法も有効です。
自分のタイミングで搬入できるため、車で運べる方にとっては効率的かつ柔軟な手段といえるでしょう。

ただし、施設ごとに受け入れ可能な品目や搬入方法、事前予約の要否などが異なります。
スムーズに処理するためには、事前に自治体の公式サイトなどで最新のルールを確認しておくことが大切です。

また、高齢者や障がいのある方など、ごみ出しが困難な方を対象に「ごみ出し支援制度」を設けている自治体もあります。
重くて運びづらい粗大ごみがある場合は、無理をせず、まずは自治体に相談してみると安心です。

リユースという選択肢も

長野県では、「まだ使えるものを捨てず、次に活かす」というリユースの考え方が地域に根づき始めています。
各市町村のリサイクルプラザでは、状態の良い家具や衣類などを回収し、必要とする人へ再び届ける仕組みが整備されており、資源の有効活用が進められています。

さらに、「おいくら」「ジモティー」「メルカリ」などのフリマアプリや個人間取引サービスを活用すれば、自宅に眠る不用品を直接必要な人へ譲ることも可能です。
こうした手段を使えば、処分費用を抑えつつ、資源の循環にも貢献できるというメリットがあります。

リユースを選ぶことは、単なる片付けではなく、環境への配慮を形にする行動でもあります。
「捨てる」から「つなぐ」へ——その一歩が、持続可能な暮らしを支える力になります。

リユースのメリット

• まだ使えるものを再利用し、資源の無駄を防げる
• 処分費をかけずに、手放す手間や負担を軽くできる
• ごみの発生を減らし、環境保護にもつながる

不用品回収業者の利用もおすすめ

引越しや大掃除のタイミングでは、予想以上に多くの不用品が出てくるものです。
特に大型の家具や家電は、重くて扱いづらく、自力での搬出が難しいケースも多くあります。
自治体の回収サービスだけでは対応しきれず、処分に時間がかかってしまうことも少なくありません。

そんなときは、民間の不用品回収業者に依頼することで、手間なく効率的に片付けを進めることができます。
申し込みから搬出・回収までを一括で任せられるため、時間や体力を消耗せず、スムーズに整理が完了します。

業者を利用するメリット

• 重い家具の運び出しを任せられるため、体力に不安がある方でも安心
• 分別・運搬を一括して依頼でき、手間を省ける
• 買取可能な品は費用を抑えられる
• 回収品はリユース・リサイクルされ、環境にもやさしい

こうしたサービスを上手に活用すれば、時間や労力をかけずに不用品を効率よく整理できるだけでなく、リユースやリサイクルを通じて環境への配慮にもつながります。

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長野県の令和5年度におけるごみ排出量は約571,686トンで、1人1日あたりの排出量は約770gでした（県人口で按分して算出）。
この数値は前年より減少しており、全国平均（851g）と比べても少ない水準です。

資源として再利用された量は約125,931トンで、リサイクル率は22.0％。
最終処分量（埋立など）は約23,325トンで、こちらも前年より減少しています。

長野県では、「ごみを減らす」「資源として活かす」「環境負荷を抑える」という視点を重視し、県民・事業者・市町村が連携してさまざまな取り組みを進めています。
家庭から出るごみの分別収集を徹底し、資源ごみの再資源化を促進するほか、事業所に対しても適正処理の啓発を行っています。

また、「まだ使えるものを捨てずに活かす」ことを意識し、譲渡・修理・再利用といった“リユース”の習慣を広げる活動にも力を入れています。
県内ではリサイクルショップや資源回収の仕組みが整備されており、誰でも気軽に活用できる環境が整っています。

まずは、お住まいの地域の分別ルールを確認し、身近なリユース・リサイクルの方法を取り入れてみましょう。
日々の小さな行動が、ごみの削減と持続可能な社会づくりにつながります。

参考：長野県「長野県内の一般廃棄物排出量と処理状況」

まとめ

長野で不用品回収を依頼するなら、業者選びが重要になります。
安心して依頼できる業者を見極めるためには、次の5つのポイントを押さえておくと安心です。

優良な不用品回収業者の特徴5つ

・必要な許可や資格を取得している
・実績が豊富で利用者の口コミ・評判が良い
・料金が明確で契約前に正確な見積りを提示してくれる
・会社情報を公開している
・損害賠償保険に加入している

今回ご紹介した5社は、対応の柔軟さ・明朗な料金設定・丁寧な接客など、信頼できる条件を満たした優良業者ばかりです。

まずは気になる業者を2〜3社ほど選び、訪問見積もりを依頼してみましょう。

その際は、回収したい品目や困っていることを具体的に伝え、料金やサービス内容、スタッフの対応を比較することで、自分に合った業者が見つかりやすくなります。
不用品回収をスムーズに、そして安心して進めるために、この記事が業者選びの参考になれば幸いです。